Bas de contention en été : nos conseils pour une bonne utilisation

L'été est une période durant laquelle il est important de porter des bas de contention lorsqu'on a des problèmes de circulation sanguine. En effet, la chaleur dilate les veines et l'exposition au soleil peut brûler les vaisseaux sanguins superficiels. Le problème est qu'en été, on peut avoir peur d'avoir trop chaud avec les bas de contention. Mais ne vous inquiétez pas. Aujourd'hui, les fabricants ne cessent d'innover. Vous pouvez trouver des produits discrets, fins, thermorégulateurs, qui évitent d'avoir trop chaud durant la belle saison. Alors, comment choisir ses bas de contention pour l'été ?

Privilégiez les fibres naturelles

Pour favoriser la fraîcheur et la légèreté à vos jambes, nous vous conseillons de choisir des bas de contention en fibres naturelles. Le coton, le lin ou la soie permettent de garder les jambes au frais tout en profitant des propriétés de contention des bas.
En effet, les fibres naturelles permettent de garder les pieds bien au sec, malgré la chaleur et la transpiration. Leurs propriétés hypoallergéniques et thermorégulatrices sont idéales en été.

• Le lin favorise les échanges thermiques. Il aide à évacuer la chaleur facilement et à absorber l'humidité, tout en laissant les pieds bien au sec.
• La soie possède des propriétés thermorégulatrices. Peu hydrophile, la soie permet de garder les pieds au sec et au frais durant la saison estivale.
• Le coton possède également des propriétés thermorégulatrices qui permettent d'évacuer la transpiration et d'aérer la jambe et le pied.
• La fibre de bambou est également un tissu naturel permettant d'absorber la transpiration et de garder les jambes au frais. Grâce à ses propriétés antibactériennes, sa résistance et son côté molletonné, la fibre de bambou est un composant idéal pour les bas de contention d'été.

Grâce aux innovations textiles et précisément grâce aux fibres naturelles, on peut trouver des produits tout aussi agréables à porter que performants durant l'été.

Préservez votre style avec les bas de contention fins et transparents

Si vous souhaitez garder un style élégant et porter vos bas ou vos chaussettes en toute discrétion, l'idéal est d'opter pour des bas de contention fins et transparents. En effet, les laboratoires ont réalisé de véritables progrès pour proposer des dispositifs médicaux de qualité discrets et élégants.

Légers et faciles à porter, les bas transparents permettent de profiter de la contention, tout en bénéficiant d'un effet seconde peau. En effet, les bas fins et transparents sont quasiment invisibles. Que vous soyez en robe, en short ou en pantalon en lin léger, profitez de la transparence d'un voile léger, sans ressentir la chaleur et sans subir les désagréments de la transpiration.

Si vous souhaitez montrer vos jolies jambes, vous pouvez jouer sur les différentes nuances de beige. Optez pour un teint clair, hâlé ou même bronzé, en fonction de vos préférences. Qui a dit que les bas de contention ne pouvaient pas rimer avec élégance ?

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Pensez aux pieds ouverts pour vos chaussures d'été

Si vous aimez porter des chaussures ouvertes en été et que vous ne voulez pas vous restreindre aux mocassins ou aux baskets de ville, nous vous conseillons d'opter pour des bas de contention classe 2 été à pieds ouverts.

Ces modèles permettent à la fois d'être plus à l'aise et de ne pas avoir les doigts de pieds comprimés dans les collants, mais surtout, ils permettent de mettre des chaussures estivales.

Est-il bon de marcher avec des bas de contention ?

Il n'est pas mauvais de marcher avec des bas de contention, bien au contraire. Même pour les personnes qui n'ont pas de gros problèmes au niveau du réseau veineux, le fait de marcher avec ces dispositifs permet d'améliorer la circulation sanguine et d'assurer la dilatation du réseau veineux pour marcher sereinement. D'ailleurs, il n'y a pas que les personnes âgées ou les personnes qui ont des problèmes de santé qui ont besoin de porter de dispositifs de contention pour marcher. Les femmes enceintes sujettes aux problèmes de circulation sanguine ont, elles aussi, tout intérêt à porter des bas de contention de grossesse en été pour plus de confort durant la marche.

Les bas de contention permettent d'assurer des retours veineux bien plus agréables durant la marche, ce qui permet d'oxygéner les muscles plus intensément. Ainsi, en portant ces dispositifs, vous vous mettez à l'abri des microlésions et vous optimisez votre confort.

Il est également conseillé de garder ses bas de contention après l'effort et notamment après la marche, afin de garantir le retour veineux. Grâce aux dispositifs de contention, vous favorisez le drainage des toxines au sein des muscles et la récupération musculaire.

Quelques astuces pour les jambes lourdes en été

Outre les bas de contention qui permettent d'éviter d'avoir les jambes lourdes et qui nous aident à lutter contre les problèmes de retours veineux, on peut appliquer quelques astuces pour soulager nos jambes et gagner en légèreté.

Hydratez-vous et adoptez une alimentation saine

En premier lieu, pour éviter d'avoir les jambes lourdes et avoir des problèmes de circulation, il est indispensable de boire beaucoup d'eau et d'adopter une alimentation saine. En été, on perd beaucoup d'eau à cause de la transpiration. Il est donc indispensable de boire pour compenser la perte et hydrater suffisamment l'organisme. Ainsi, la circulation sanguine est mieux assurée. Par ailleurs, lorsqu'on mange trop gras, trop sucré, trop salé, on risque d'empêcher la bonne circulation du sang au sein des veines. Il est donc indispensable d'adopter un régime équilibré, varié, riche en fibres.

Prenez des douches fraîches

Pour se sentir mieux après une journée de marche ou pour prévenir les problèmes de circulation sanguine, on peut prendre des douches fraîches. En effet, l'eau froide booste la circulation sanguine et renforce le système veineux. Le retour veineux est facilité, ce qui atténue les problèmes de circulation sanguine, ainsi que les phénomènes de jambes lourdes.

Prenez quelques minutes matin et soir pour masser vos jambes

Enfin, pour booster la circulation sanguine et pour assurer un bon retour veineux, l'idéal est de masser vos jambes quelques minutes, tous les matins et tous les soirs. On peut effectuer le massage avec de l'huile décontractante ou un gel frais pour une sensation de légèreté.